フレイル予防講座…‼️ ①

今回、

フレイル予防市民講座での講師のご依頼を頂き、

改めてフレイルについて学ばせて頂きました。。

今回から数回に分けて、

講座で使用します資料の内容を、

この場をお借りして掲載させて頂きます。

先ず一回目の今回の内容は…

①フレイルとは…??

です。。

 

フレイルとは??

介護が必要となる前段階の状態

フレイル

皆さんはご存知でしたか??

2020年からのコロナ禍によって、

高齢者のフレイルは増加傾向にあるようです。。

 

フレイルとは健康と要介護・寝たきりの間を指し、

簡単にいうと、

加齢によって心身が老い衰え、社会とのつながりが減少した状態

のことです。

 

要支援・要介護の前段階の状態であるフレイルは、

単なる身体的機能の衰えだけではなく、

精神的脆弱や社会性低下などを、

生じることが特徴です。

 

改善をせずにそのまま放置すると、

介護が必要な状態になる可能性が高く、

早期発見と適切な予防・改善をしていくことが、

大切になります。

 

次回は、

②フレイルを構成する3つの要素

についてです。。

お楽しみに。。

この情報が自立支援と業務改善に繋がりますよう願っております。。